Как Telegram поможет бороться с мигренью

Болит голова ― это неприятное состояние знакомо любому человеку. Однако высокая интенсивность болей может свидетельствовать о серьезной проблеме ― мигрени. Если у вас частые приступы головной боли, то вам поможет Мигребот из Telegram.

Что такое Мигребот

Мигребот ― это ваш личный помощник для ведения ежедневных записей о самочувствии. Его автор ― Кирилл Скоробогатых, врач-невролог, руководитель «Университетской клиники головной боли», которая находится в Москве и работает с 2012 года.

Для правильной диагностики и назначения эффективного лечения в больницах Европы и США пациент приходит на первый прием с дневником головной боли, заполненным за месяц до посещения врача. Этот подход переняли и в московской клинике. В итоге появился Мигребот ― электронная версия такого дневника.

Кому пригодится этот бот

У вас частые приступы мигрени? Значит, пора к врачу. Но до посещения специалиста рекомендуется отследить, когда и как болит голова. Минимальный срок фиксации изменений в самочувствии ― четыре недели. Бот позволит вам вести удобный ежедневник в своем смартфоне или компьютере.

Если врач уже назначил лечение, то Мигребот поможет проконтролировать прием лекарств и их эффективность, а также проверит, не нарушаете ли вы назначенную дозировку.

Возможности Мигребота

В функционал бота заложена ежедневная беседа о наличии головных болей и приеме таблеток. По команде «болит» можно сделать очередную запись, а команда «пропустил» дает возможность ввести в дневник запись за прошедшую дату.

При запуске бота настраивается удобное для опроса время, позже его можно при желании изменить. Бот отправляет дневник записей на указанную электронную почту, можно адресовать сведения сразу лечащему врачу. Доступна статистика за неделю и за месяц.

Чем поможет Мигребот

Ваш личный помощник справится со многими важными задачами:

  • отследит частоту приступов мигрени;
  • зарегистрирует сопутствующие симптомы;
  • определит влияние света, звуков и других провоцирующих факторов;
  • уточнит длительность, характер и интенсивность болей;
  • запомнит дозировку и регулярность приема таблеток.

Анализ по итогам прошедшей недели или месяца даст вам возможность понять, помогают ли принимаемые лекарства, что провоцирует приступы мигрени. Собранная и систематизированная информация позволит вашему лечащему врачу подобрать наиболее эффективное лечение.

Как пользоваться ботом

Найти Мигребота в Telegram можно через поисковую строку по запросу @migrebot. Запускается он командой «Start». После выбора языка общения бот пришлет вам краткую инструкцию и список команд для управления, а также адрес электронной почты для дополнительных вопросов. Останется только внести свой email для получения отчетов, и бот будет готов к выполнению ежедневных обязанностей.

Установив Мигребота, вы получите в свое распоряжение заботливого электронного друга, который в любой день недели, включая праздники, не забудет написать и спросить, как у вас дела, не болит ли голова. В процессе опроса сразу предлагаются варианты ответа, что делает общение легким и простым.

Систематизированные наблюдения Мигребота помогут вам самостоятельно облегчить приступы мигрени благодаря отслеживанию эффективности принимаемых лекарственных препаратов или обратиться к специалисту для постановки диагноза и назначения терапии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *